Minceur Fitness et Santé podcast

Minceur Fitness et Santé

Estelle Paceca

Alimentation cétogène et Micronutrition pour Mincir durablement en pleine santé

3 épisodes

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    Coronavirus : booster son immunité et déployer son bouclier antiviral !

    15:21

    Comment booster son immunité contre le coronavirus ?  Pour lutter efficacement contre les infections à covid-19 ou Coronavirus, il faut booster l’immunité en déployant nos armes immunitaires anti virales. Voici mes conseils médicaux pour avoir une bonne immunité et échapper aux infections et à cette épidémie de coronavirus. Les thèmes abordés sont l’alimentation, le sport, […] L’article Coronavirus : booster son immunité et déployer son bouclier antiviral ! est apparu en premier sur Minceur Fitness et Santé.
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    LE REGIME IDEAL POUR LE MICROBIOTE

    12:24

    Prendre soin de son microbiote intestinal est indispensable lorsque l’on veut rester en bonne santé, ou améliorer sa santé actuelle, mais aussi mincir ou garder la ligne. Quelques aliments sains, des habitudes pratiques et éventuellement des compléments alimentaires, voici le secret d’un microbiote en pleine forme. En route pour un « healthy gut ». 🧠Je vous propose […] L’article LE REGIME IDEAL POUR LE MICROBIOTE est apparu en premier sur Minceur Fitness et Santé.
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    ➣ L’Alimentation Cétogène : méthode pour Perdre du Ventre rapidement

    12:33

    L’Alimentation Cétogène est une façon de s’alimenter qui permet de perdre du gras et du ventre. rapidement. Lorsque l’on cherche à mincir, il y a des zones de localisation de la graisse qui sont plus difficiles que d’autres à faire fondre. C’est le cas notamment de la région abdominale. Le tissu adipeux y est plus […] L’article ➣ L’Alimentation Cétogène : méthode pour Perdre du Ventre rapidement est apparu en premier sur Minceur Fitness et Santé.

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