В поисках вдохновения

Массаж ребозо - это  мягкая и глубоко расслабляющая техника нейрорелаксации.  Она возвращает в ощущение колыбели и материнских объятий. Напоминает мягкие морские волны и природные ритмы, дарит ощущение защищенности и позволяет ощутить границы тела, а через тело и свои внутренние границы. Ритмичные убаюкивающие покачивания, вибрации и вытяжения хорошо расслабляют и успокаивают нервную систему, снимают стресс и напряжения с мышц, успокаивают ум. Ребозо - один из ритуалов в церемонии "Пеленания"  Телесный терапевт Ирина Фролова подробно расскажет как проходит массаж и какое воздействие оказывает на организм.

Беседа с мастером и телесным терапевтом Ириной Фроловой о сакральной церемонии "Пеленания" или как еще ее называют "Закрытие родов" Процесс закрытия изначально использовали для перехода из беременности в состояние мамы, но вскоре заметили, что он работает для любых переходных состояний и прекрасно помогает совершить переход, открывает новые возможности и помогает закрыть, оставить в прошлом все ненужное. На него периодически приходят и мужчины. Вы узнаете что включает в себя обряд, сколько длиться по времени, из каких стадий состоит, что такое "7 замков", где ритуал можно проводить и с камими запросами можно обращаться к церемонии.

Интервью с потомственным тувинским шаманом, музыкантом, народным целителем, мастером горлового пения, член-корреспондентом Российской ассоциации народной медицины (РАМН) Николаем Ооржаком. Николай рассказывает об авторской системе УН ХУН - трансовой психотехнике, которая раскрывает природный голос, оздоравливает тело на физическом, энергетическом, эмоциональном и духовном уровне. Основные принципы системы: удовольствие и развитие чувственности и оргазмичности тела.

Оказывается, ощущение счастья на 50% зависит от умения расслабляться и отключаться от словомешалки!  Я записала для вас звуки Кристаллических поющих чаш, чтобы в любой момент времени вы легко смогли восстановить силы, вздремнуть или вовсе погрузиться в сон!  Для этого достаточно просто воспользоваться наушниками и погрузиться в особый мир мелодии, которая ничего не напоминает и ни на что не похожа.  Позвольте уму "погулять" по иному пространству. Так, как если бы можно было свернуть с асфальтированной дороги в лес без тропинок. Разрешите ему погулять в свободе, простраивая новые маршруты, в абсолютной свободе! Устройтесь поудобнее и наслаждайтесь!

Увлекательная беседа с Мастером стояния на досках с гвоздями Sadhu, Персональным Коучем, мастером по Дизайну Человека, Евгением Горбуновым. Как он себя изволит представлять - "Человек-Открывашка" Мы поговорим о модной практике стояния на гвоздях, технике безопасноти, запросах для практики, философии метода и частных случаев из практики и жизни.

Здоровый сон - только лишь мечта или реальность? Беседуем с Софией Черкасовой Врачом- Сомнологом, Кандидатом медицинских наук, Автором книги "Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель". София раскрывает следующие темы: Как выспаться за короткое время? Как быть в рабочей форме после бессонной ночи? Как связан сон и вес? Можно ли спать и худеть? Сон и старение. Как спать, чтобы дольше сохранить молодость? Можно ли спать днем и какие существуют правила дневного сна? Как бороться с храпом? Как лечат бессонницу? Час уникального путешествия в мир знаний! Никакой эзотерики, наука, факты и философия от меня! Приятного прослушивания!

Тема беседы "Неопределенность, в чем преимущества и возможности" Нина Бочарова - практикующий психолог, гипнотерапевт, ЭОТ терапевт, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, член Ассоциации Суггестивных психологов, сертифициорованный тренер, карьерный консультант. Как поменять полярность ситуации во внешнем и внутреннем мире себе на пользу и научиться жить в новых постоянно меняющихся обстоятельствах.

То как мы воспринимаем вещи,  - просто проявление ума Цель практики научиться замечать непостоянство, как основу жизни. Попытка фиксироваться во времени и пространстве приносит с собой напряжение. Потому, что все пребывает в постоянном движении. Когда происходит фиксация человек выпадает из потока. Чтобы замечать непостоянство в жизни, можно начать с осознавания дыхания и далее следуя за голосом замечать другие всплывающие и исчезающие мысли и ощущения.

Денис Сторчевой - Эксперт по физической реабилитации, кинезиолог, действующий член Российского реестра остеопрактиков. Основатель оздоровительного центра "Лаборатория Умного Тела".   В беседе мы затронули тему естественных путей оздоровления организма и современных доступных методов: - Кинезиологии - Остеопатии - Биодинамике Денис поделился видением о том, как поддерживать организм в ресурсном состоянии, как справляться с проблемой на тонком плане, как микродвижениями менять биохимию всего организма, как шрамы и импланты влияют на физическое состояние.

Вместе с Мариной Бессоновой, нутрициологом, специалистом по питанию и здоровому образу жизни, членом союза нутрициологов, диетологов, специалистов пищевой индустрии обсуждали: - как правильно сочетать продукты; - что употреблять в пищу, чтобы чувствовать легкость и гармонию; - от каких продуктов стоит отказаться и почему; - об интервальном голодании; - о том, что можно все и в чем секрет Сбалансированного образа жизни