Educación Menstrual con Paloma Alma (CYCLO)

Hoy hablamos con Pilar Gómez sobre dinero. El dinero sigue siendo un tema tabú y las mujeres seguimos arrastrando muchas creencias que nos impiden relacionarnos con él de forma sana y abundante.Hemos desmontado muchas creencias, hablado sobre la importancia del autoconocimiento y, además, Pilar nos da un montón de consejos para que nos hagamos amigas de los números.Podéis seguir a Pilar en https://instagram.com/fertilidad_financiera

En este episodio hablamos con Almu Jimenez, coach profesional y mentora, sobre los miedos cotidianos y cómo podemos gestionarlos para que no nos limiten. Almu nos explica como funciona el miedo y cómo evitar que controle nuestras vidas.A Almu la podéis encontrar en su web www.almujimenez.com y en sus redes sociales https://instagram.com/almujimenezcom

En este episodio hablamos con Isabel Conesa sobre las ventajas y los retos del mundo rural. Este virus nos ha hecho plantearnos muchas cosas, entre ellas si queremos seguir viviendo en la ciudad. Más de una nos hemos planteado y hemos idealizado la vida de pueblo y está claro que la tecnología nos está abriendo un mundo de posibilidades y está cambiando las cosas.Puedes encontrar a Isabel en www.fabricandocontenidos.com y https://instagram.com/fabricando_contenidos

En este episodio, hemos hablado con Nieves, también conocida como Astróloga de Pueblo, sobre la Astrología como herramienta de autoconocimiento. Nos ha contado que es una carta natal y toda la información que podemos sacar de ella para conocernos mejor.Puedes encontrar a Nieves en Instagram https://instagram.com/astrologadepueblo. Te recomiendo mucho que la sigas porque es la caña.

En este episodio hablamos con Ari de Temps de Dols sobre el duelo gestacional y neonatal. Es algo por lo que pasan muchas mujeres y, sin embargo, es un tema que está muy invisibilizado, del que no se habla y que muchas mujeres tienen que sufrir en silencio.A Ari la podéis encontrar en https://instagram.com/tempsdedol y en https://instagram.com/somoslatribuinvisible

En este episodio hablamos con Paloma Alma, fundadora de CYCLO - Menstruación sostenible, sobre educación menstrual y como podemos vivir la menstruación de una manera más positiva y sostenible. Puedes encontrar el proyecto CYCLO y todos sus productos en https://www.ilovecyclo.com y a su escuela de menstruación sostenible y The Menstrual Club https://escuelacyclo.com/. También puedes seguirlas en Instagram donde cuentan un montón de cosas interesantes sobre la menstruación y la copa menstrual: https://instagram.com/ilovecyclo

En este episodio hablamos con Tatiana Rodríguez sobre las ventajas de viajar sola y todo lo que nos aporta. Tatiana nos da un montón de trucos para viajar solas y no morir en el intento. Además, nos invita a superar ese inevitable miedo y conocernos a nosotras mismas viajando solas.Puedes encontrar a Tatiana en su blog www.viajarsolatedaalas.com y en Instagram: https://instagram.com/viajarsolatedaalas

En el episodio de hoy, Marta García de Alimenta tu esencia nos da un montón de herramientas para conocernos mejor, para vivir desde nuestros valores y ser compasivas con nosotras y nuestras emociones. Marta nos recuerda que tenemos la capacidad de cambiar crear nuestra realidad y cambiar esas pequeñas cosas que no nos gustan.Marta es psícologa sanitaria y psicoterapeuta, especializada en Autoestima, Trastornos de la Conducta Alimentaria. Podéis encontrar en su web https://alimentatuesencia.com y en Instagram: https://instagram.com/alimentatuesencia

En esta episodio hablamos con Laura Cámara de Ginesex de un tema del que nos cuesta tanto hablar a las mujeres como es la salud sexual femenina. Hablamos sobre la importancia de conocer nuestro cuerpo y que las mujeres nos hagamos dueñas de nuestro placer. También hablamos sobre como tener una menstruación más consciente, sobre la copa menstrual y, por supuesto, sobre el empoderamiento femenino.Podéis encontrar a Laura en https://ginesex.es y en https://instagram.com/lauracamara.ginesex

En este episodio hablamos con Azahara Hernández, coach especializada en reinvención profesional, sobre la importancia de tener un trabajo que se adapte a tus necesidades y te haga feliz, hablamos sobre talento, sobre reinvención profesional y con motivo del 8M analizamos la situación de la mujer en el mundo laboral actual. Espero que os guste y os anime a empezar aquello con lo que llevas tanto tiempo soñando. Podéis encontrar a Azahara en https://instagram.com/azahara_hernandez_coach