Fit Over Thirty podcast

Exercise Less, More Often: A Discussion

0:00
17:48
Retroceder 15 segundos
Avanzar 15 segundos
Should you exercise less, more often? According to Michael Mosely you should. We discuss his approach and why it may not be the best solution for everyone, in particular, everyday athletes like you.

Otros episodios de "Fit Over Thirty"

Descubre los mejores podcast en la aplicación gratuita de GetPodcast.

Suscríbete a tus podcast favoritos, escucha episodios cuando estés sin conexión y déjate sorprender por las recomendaciones personalizadas.

iOS buttonAndroid button