El Rincón Metabólico | High Intensity Podcast podcast

Ep 62. Nuevas tendencias de entrenamiento y HYROX, con Paco Bravo

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En esta ocasión contamos con una de las personas más aclamadas para venir al rincón metabólico. Pavo es uno de los mayores referentes del CrossFit nacional, tanto por su faceta competitiva, como la de programador y entrenador. En esta primera parte hablamos sobre las nuevas tendencias de entrenamiento que han surgido en los últimos años y la evolución que ha tenido el fitness. A los micros: Paco Bravo - @pacobravo_crossfit Programación: @bravotraining Canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCRz8GwSqH6ddiMeaJvvyRDA/videos Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Me encanta que lo compartas en tus redes para llegar a más personas!

Otros episodios de "El Rincón Metabólico | High Intensity Podcast"

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    Ep 71. El crecimiento del CrossFit en España, con The Fittest Managers

    1:25:23

    En este episodio contamos con dos invitados que forman parte de uno de los proyectos que más propósito tienen dentro del CrossFit nacional. En esta ocasión hablamos con Luiscar y Borja, dos hermanos que vienen de ser managers en el mundo del fútbol y están haciendo una labor enorme con los atletas de CrossFit en nuestro país. Hablamos del crecimiento de nuestro deporte, de los atletas y de la forma actual de ganarse la vida con el CrossFit. Un episodio diferente hablando de lo que nos apasione ¿Necesitas que te acompañe? - Web de asesorías de nutrición en CrossFit: http://keepacfit.com/dieta-para-crossfit/ *Descuentos especiales BLACK FRIDAY Myprotein código descuento ALEXCARRASCO: https://cutt.ly/Alex_Myprotein A los micros: Borja Besaya- @borja_besaya Luiscar - @thefittestmanagers Web de the fittest managers - http://thefittestmanagers.com/ Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Qué siga la alta intensidad!
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    Ep 70. Por esto no progresas en CrossFit, con Juanmi Frías

    44:27

    En este episodio contamos con un amigo, compañero, entrenador, incluso jefe y dueño de Feel CrossFit, el box en el que trabajo y llevo entrenando más de 5 años. Hablamos sobre muchas cosas relacionadas con este deporte, entre ellas los principales errores que se cometen en los entrenamientos, mentalidad y a la hora de establecer objetovos. La segunda parte del episodio con una persona especial, un contenido brutal y que no te puedes perder. ¿Necesitas que te acompañe? - Web de asesorías de nutrición en CrossFit: http://keepacfit.com/dieta-para-crossfit/ Myprotein código descuento ALEXCARRASCO: https://cutt.ly/Alex_Myprotein A los micros: Juanmi - @juanmi_fm Web de Feel CrossFit - https://feelcrossfit.com/ Box - @feelcrossfitsevilla Programación - @feel_the_program Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Qué siga la alta intensidad!
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    Ep 69. Los errores de la mayoría de boxes de CrossFit, con Juanmi Frías

    53:41

    En este episodio contamos con un amigo, compañero, entrenador, incluso jefe y dueño de Feel CrossFit, el box en el que trabajo y llevo entrenando más de 5 años. Hablamos sobre muchas cosas relacionadas con este deporte, entre ellas los principales errores en los boxes y cómo podemos aprender de ello. Un episodio con una persona especial, un contenido brutal y que no te puedes perder. ¿Necesitas que te acompañe? - Web de asesorías de nutrición en CrossFit: http://keepacfit.com/dieta-para-crossfit/ Myprotein código descuento ALEXCARRASCO: https://cutt.ly/Alex_Myprotein A los micros: Juanmi - @juanmi_fm Web de Feel CrossFit - https://feelcrossfit.com/ Box - @feelcrossfitsevilla Programación - @feel_the_program Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Qué siga la alta intensidad!
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    Ep 68. No compitas en CrossFit sin saber esto, con Juanxo Aleluia

    1:26:28

    Hoy tenemos la segunda parte con Juan Aleluia, que lleva más de 8 años en el mundo del CrossFit, y nos va a hablar sobre la experiencia tanto en él mismo, como en lo que ha aprendido de los mejores en todos estos años. En este episodio hablamos sobre competición, errores, mentalidad y mucho más. No te lo pierdas. ¿Necesitas que te acompañe? - Web de asesorías de nutrición en CrossFit: http://keepacfit.com/dieta-para-crossfit/ Myprotein código descuento ALEXCARRASCO: https://cutt.ly/Alex_Myprotein A los micros: Juan - @_juanxoaleluia_ Canal de twitch - https://www.twitch.tv/juanxoaleluia Canal de YouTube - https://www.youtube.com/juanxoaleluia Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Qué siga la alta intensidad!
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    Ep 67. Cómo dejar de ser principiante en CrossFit, con Juanxo Aleluia

    57:27

    Abrimos segunda temporada del rincón metabólico con Juan Aleluia, que lleva más de 8 años en el mundo del CrossFit, y nos va a hablar sobre la experiencia tanto en é mismo, como en lo que ha aprendido de los mejores en todos estos años. ¿Necesitas que te acompañe? - Web de asesorías de nutrición en CrossFit: http://keepacfit.com/dieta-para-crossfit/ Myprotein código descuento ALEXCARRASCO: https://cutt.ly/Alex_Myprotein A los micros: Juan - @_juanxoaleluia_ Canal de twitch - https://www.twitch.tv/juanxoaleluia Canal de YouTube - https://www.youtube.com/juanxoaleluia Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Qué siga la alta intensidad!
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    Ep 66. Después de verano empiezo. Despedida de temporada y un regalo para ti.

    9:58

    Despedimos temporada con un capítulo que comentamos uno de los peores errores en estas fechas; la mentalidad del día X empiezo. Web de asesorías de nutrición en CrossFit: http://keepacfit.com/dieta-para-crossfit/ A los micros: Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Feliz Verano!
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    Ep 65. Excusas y lloros de la comunidad CrossFit, con Alexander Anasagasti

    28:19

    Hoy tenemos la segunda parte de la entrevista con Alex; uno de los atletas más emblemáticos del CrossFit nacional, participante de los games 2019 y entrenador en CrossFit Zurriola. En esta segunda parte hablamos sobre la tendencia de muchos atletas a aparentar algo que a la hora de la verdad no se corresponde, excusas y justificaciones. A los micros: Alexander Anasagasti - @mr_weak7 Programación: @trainingculture Servicios: https://trainingculture.es/ Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Si te ha gustado, no dudes en dejar un like y compartirlo en tus redes!
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    Ep 64. Redes sociales y CrossFit, con Alexander Anasagasti

    33:08

    Hoy tenemos en nuestro rincón uno de los atletas más emblemáticos del CrossFit nacional, participante de los games 2019 y entrenador en CrossFit Zurriola. En esta primera parte hablamos sobre todo lo que se sube a redes sociales en torno a CrossFit, engaños, ego, apariencias y cómo ello afecta a nuestra percepción de la realidad. Un tema que da que hablar uno de los más presentes en nuestro día a día. A los micros: Alexander Anasagasti - @mr_weak7 Programación: @trainingculture Servicios: https://trainingculture.es/ Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Si te ha gustado, no dudes en dejar un like y compartirlo en tus redes!
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    Ep 63. Qué es y cómo tratar y prevenir la rabdomiólisis en CrossFit, con Paco Bravo

    26:56

    En esta ocasión contamos con una de las personas más aclamadas para venir al rincón metabólico. Pavo es uno de los mayores referentes del CrossFit nacional, tanto por su faceta competitiva, como la de programador y entrenador. En esta primera parte hablamos sobre la experiencia que tuvo Paco con un episodio de rabdomiólisis que le ha llevado a estar mas de una semana ingresado y todos los aprendizajes sobre esta enfermedad que ha tenido. A los micros: Paco Bravo - @pacobravo_crossfit Programación: @bravotraining Canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCRz8GwSqH6ddiMeaJvvyRDA/videos Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Me encanta que lo compartas en tus redes para llegar a más personas!
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    Ep 62. Nuevas tendencias de entrenamiento y HYROX, con Paco Bravo

    28:40

    En esta ocasión contamos con una de las personas más aclamadas para venir al rincón metabólico. Pavo es uno de los mayores referentes del CrossFit nacional, tanto por su faceta competitiva, como la de programador y entrenador. En esta primera parte hablamos sobre las nuevas tendencias de entrenamiento que han surgido en los últimos años y la evolución que ha tenido el fitness. A los micros: Paco Bravo - @pacobravo_crossfit Programación: @bravotraining Canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCRz8GwSqH6ddiMeaJvvyRDA/videos Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Me encanta que lo compartas en tus redes para llegar a más personas!

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