El Arte del Amor Propio podcast

Ep. #14 Establishing Healthy Boundaries

21/7/2021

El Arte del Amor Propio

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As you continue to delve into your self-love journey, it’s important to establish healthy boundaries for ourselves and for our relationships. Where our boundaries lie, our self-worth, self-esteem, and self-love thrive or fail. Learning to become aware and establish healthy boundaries in our lives is key.

Otros episodios de "El Arte del Amor Propio"

5.06 ~ Recordatorios para cuando te sientas fuera de control y/o frustradx en tu camino de vida
16/4/2024
21:47
Cuántas veces intentamos controlar cosas que están fuera de nuestro control para terminar más frustradxs al fina de todo?! En este episodio, Patricia te trae 3 recordatorios llenos de sabiduría que son claves para apoyarte a mantenerte a flote, consciente y presente en tu journey. Puntos importantes: * Acepta lo que no puedes controlar * Todo está pasando en tiempo divino, confía * Todo es una oportunidad para crecer, sanar y/o fortalecer tu carácter Si quieres escuchar la 2da parte de este episodio y suscribirte a la Comunidad Exclusiva visita: https://elartedelamorpropio.supercast.com/ Para más sobre el podcast y Patricia visita: https://elartedelamorpropio.com/ Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul
5.05~ La Receta para esos Breakthroughs (Avances) Significativos en tu Journey
1/4/2024
29:15
En este episodio, Patricia toma varios momentos claves de su journey de transformación y profundiza en ellos desde la consciencia de hoy en día para entender cuál es la clave para tener esos 'breakthroughs' necesarios en la transformación. Puntos importantes: Mentalidad de víctima Hazte responsable por tu propia felicidad Enfrenta el miedo al cambio y lo desconocida Tu hogar, tu paz, tu fuerza está dentro de ti En la segunda parte de este episodio recibes los puntos claves de cómo poner esto en práctica e implementarlo en tu propia vida; por donde empezar para crear tu receta perfecta. Suscríbete a la comunidad exclusiva en https://elartedelamorpropio.supercast.com/ o https://elartedelamorpropio.com/ Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul
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5.04 ~ Soltando y Liberando lo Viejo para Recibir lo Nuevo #1
26/3/2024
22:04
Este episodio se alinea con una Luna Llena y un Eclipse Lunar que nos conecta mucho con la energía de desprendernos de todo aquello que ya no se alinea con quienes somos y la vida que queremos llevar. Temas: * Conectar con ser un ser con posibilidades infinitas (tu mejor versión) * Por qué es importante soltar * Para qué soltar * El rol del miedo al soltar * Pasos claves para soltar En la segunda parte de este episodio hablamos sobre: * Cómo realmente soltar: desde la mente, el cuerpo y el alma * Técnicas para soltar * Miedos inconscientes al soltar: cuáles y de dónde vienen * Declaración y manifestación de despojo para soltar todo lo que deseas soltar hoy, aquí y ahora Para escuchar la 2da parte y accesar más contenido exclusivo suscríbete en: https://elartedelamorpropio.supercast.com/ o en la página web. #EmpiezaContigo Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul
5.03 ~ Intentaron Apagar Mi Luz
18/3/2024
13:34
Este episodio es un regalo para aquellas personas a las que le han intentando apagar su luz por alguna razón. Que estas palabras te alienten y le den voz y poder a esos retos que enfrentamos en la vida cuando 'brillamos demasiado' y a alguien le molesta. Que nadie apague tu luz, no hoy, no nunca. Gracias por estar aquí. Si quieres profundizar en este tema, te invito a que te suscribas a la plataforma exclusiva del podcast para una 2da parte de este episodio el cual habla de: * 3 razones por las que las personas nos atacan * Cómo manejarnos con esas personas que buscan apagar nuestra luz desde un lugar de amor * 3 tips de cómo no dejar que las opiniones de los demás te afecten Suscríbete aquí. Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul
5.02 ~ Realidades y Retos del Journey de Sanación, Parte I
11/3/2024
14:24
Hay realidades y retos que enfrentamos en nuestro journey de sanación que no se hablan lo suficiente y que son super importantes para validar nuestro proceso y cómo evolucionamos en el. La clave está en aprender a agradecer, honrar y apreciar cada reto del proceso para dejar que la vida te sorprender. Verdades del proceso mencionado en este episodio: * el reto de reconocerte en tu journey * la realidad del día a día * la búsqueda del balance interno * dejando espacio para seguir aprendiendo aplicando la compasión * el reto de pedir apoyo * la sensación de que 'nadie más me entiende' * la falsa percepción de que estamos solxs en este proceso * el proceso de mudar la piel Si quieres escuchar la segunda parte de este episodio y accesar más contenido exclusivo del podcast, suscríbete aquí: https://elartedelamorpropio.supercast.com/ . Puedes probar 7 días gratis y cancelar cuando quieras. Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul Temas de la 2da parte: * El duelo en el proceso de transformación (de quien has sido) * El proceso de integrar la nueva versión de ti * Aprendiendo a soltar lo viejo y a recibir lo nuevo * Aprendiendo a abrir espacio para la magia * Profundizando en tu conexión Mete-Cuerpo- Alma en tu Journey * ¿Qué quiero? * Aprendiendo a recibir * Conectando con el arte de diseñar mi vida desde las posibilidades infinitas
5.01 ~ El Viaje de la Transformación
4/3/2024
14:11
Estamos de regreso! 🤩 Damos inicio formalmente a nuestra 5ta temporada con una tema super poderoso y que todxs acá estamos viviendo de una manera u otra en nuestros journeys: la transformación. Puntos importantes: * Si nada cambia, nada cambia * Cambio interno para cambiar lo externo * La apertura de una nueva perspectiva * Abrete a ser sorprendidx por el Universo * Suelta lo que ya no va para recibir lo que viene Para accesar la 2da parte y más contenido exclusivo del podcast, suscríbete aquí https://elartedelamorpropio.supercast.com/ . Puedes probar 7 días gratis y cancelar cuando quieras. Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul Newsletter: https://el-arte-del-amor-propio-39982243.hubspotpagebuilder.com/newsletter-subscription
IG LIVE - Energías Divinas, por qué es importante entenderlas & cómo enfrentar el caos del mundo con amor
29/10/2023
1:02:31
En este live cubrimos: Viendo la vida (& el caos que estamos enfrentando como Humanidad) desde una perspectiva de Luz, Amor y Compasión. ✨🤍 Temas tratados: • Tu vida hace la diferencia • #EmpiezaContigo • ¿Cómo puedes apoyar a crear la diferencia? • Cómo encontrar lo positivo dentro de lo negativo • Qué está pasando en el colectivo • Que són energías divinas Masculina & Femeninas • Por qué son importantes • Cómo se manifiestan • Mujer vuelve a tu Útero • Tienes el poder de re-escribir/redefinir tu historia *Para inscribirte en el programa de Conecta con tu Divino Femenino puedes escribirme por DM en IG o entrar a la página web. (Si me escribes por DM, te aplico la oferta especial que está activa ahora mismo😉). Si quieres sintonizar en vivo para futuras ocasiones, síguenos @patriciasabreul @elartedelamorpropio & suscribirte a nuestra comunidad entrando a www.elartedelamorpropio.com
4.23 ~ Cierre de 4ta Temporada
7/10/2023
20:13
... Hasta el 2024!! 🤩 ¡Qué lindo este journey! GRACIAS GRACIAS GRACIAS por ser parte de esto y darme a mi un propósito de vida.❤️ En este episodio, cerramos con broche de oro otra temporada hermosa de este podcast-- pero definitivamente la más poderosa hasta ahora. Abrimos espacio para reflexión de los aprendizajes recibidos, la intención de este momento y te dejo varias maneras de cómo puedes seguir recibiendo contenido durante esta pausa, en lo que retomamos para la 5ta temporada en el 2024! Sigue honrando tu journey, espero vernos pronto. Suscríbete a la comunidad para seguir recibiendo contenido en https://elartedelamorpropio.supercast.com/ #EmpiezaContigo y dale play! @elartedelamorpropio | @patriciasabreul www.elartedelamorpropio.com
4.22A ~ Connecting and Receiving the Wisdom of the Divine Feminine
30/9/2023
16:29
This episode is about re-connecting, understanding, accepting, honoring, and (the beginning of) healing with our Divine Feminine energy, which we ALL have. This is an episode to receive this wisdom with your heart wide open. The book I mention is: "You are a Goddess" by Sophie Bashford Subscribe to our podcast exclusive community and know more about workshops, classes, coaching programs, and experiences at www.elartedelamorpropio.com IG: @patriciasabreul | @elartedelamorpropio
4.22B ~ Conectando y Recibiendo la Sabiduría del Divino Femenino
30/9/2023
25:51
Este episodio es para abrirnos a entender qué es la energía femenina en cada unx de nosotrxs, cómo honrarla y cómo comenzar a conectar con ella desde otro estado de consciencia, abriendo nuestros corazones a ella. El libro que menciono en el episodio SI tiene traducción al español se llama: "Despierta las diosas que hay en ti" de Sophie Bashford. #EmpiezaContigo y dale play ahora. ✨ Suscríbete en nuestro canal de podcast para recibir contenido exclusivo semanal y acceso a nuestros talleres, clases y demás visitando www. elartedelamorpropio.com.💫

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