CANCERLADOS - NUTRICIÓN Y CÁNCER

Aitor Villarón

CANCERLADOS es un podcast en el que te cuento lo que la ciencia dice sobre la nutrición en el cáncer, y también lo que experimenté durante mi tratamiento contra el linfoma de Hodkin. Además, entrevisto a personas dentro del sector de la salud orientados a la investigación y tratamiento del cáncer que aportan un valor increíble. Aparte de esto, quiero ayudarte a tener una mentalidad fuerte con episodios orientados a ello.

35 episodios

Cómo Empezar a Hacer Ejercicio - Ángel Meléndez, Mario Redondo & Cancerlados Ep.36
23/2/2022
50:44
En este episodio Mario y Ángel explican sencillo un tema que a muchas personas se les hace complejo. El tema estrella cuando se hablan de sus beneficios, pero el que queda en la sombra su parte práctica. Y es el cómo empezar a hacer ejercicio. Suscríbete al canal de YouTube para ver este episodio: https://www.youtube.com/channel/UChXljmyVvn8KIoNgD4wNdJA Sígueme en Instagram para enterarte de las últimas novedades: https://www.instagram.com/cancerlados.podcast/ Espero que te guste y además te ayude. ¡CANCELEMOS EL CÁNCER!
Cómo Comer en Navidades - Cancerlados Ep.35
22/12/2021
24:33
En este episodio, aprovechando las fechas, te hablo sobre cómo comer en navidades para poderlas disfrutar al máximo dentro de lo que se pueda. Suscríbete al canal de YouTube para ver este episodio: https://www.youtube.com/channel/UChXljmyVvn8KIoNgD4wNdJA Sígueme en Instagram para enterarte de las últimas novedades: https://www.instagram.com/cancerlados.podcast/ Espero que te guste y además te ayude. ¡CANCELEMOS EL CÁNCER!
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Calcula Cuánto de Cada Macronutriente Necesitas - Cancerlados Ep.34
15/12/2021
18:59
En este episodio hablo sobre qué son los macronutrientes, cómo calcular cuánto necesitas de cada uno adaptados a un paciente con cáncer, dónde registrarlos y cuáles son las fuentes de cada uno. Suscríbete al canal de YouTube para ver este episodio: https://www.youtube.com/channel/UChXljmyVvn8KIoNgD4wNdJA Sígueme en Instagram para enterarte de las últimas novedades: https://www.instagram.com/cancerlados.podcast/ Espero que te guste y además te ayude. ¡CANCELEMOS EL CÁNCER!
Cómo Presentar los Platos en Pacientes con Cáncer - Cancerlados Ep.33
17/11/2021
12:48
En este episodio te explico las diferencias en la experiencia que supone comer después de haber recibido un tratamiento con la que podría tener una persona libre de enfermedad, el papel de la presentación de los platos y cómo hacerlo de forma práctica. Suscríbete al canal de YouTube para ver este episodio: https://www.youtube.com/channel/UChXljmyVvn8KIoNgD4wNdJA Sígueme en Instagram para enterarte de las últimas novedades: https://www.instagram.com/cancerlados.podcast/ Espero que te guste y además te ayude. ¡CANCELEMOS EL CÁNCER!
Alimentación con mucositis: cómo comer con fuego en la boca - Cancerlados Ep.32
10/11/2021
13:32
En este episodio te cuento qué hacer para nutrirte lo mejor posible teniendo mucositis (inflamación e irritación de la mucosa) cuando existen molestias y dolor a la hora de comer y tragar. Suscríbete al canal de YouTube para ver este episodio: https://www.youtube.com/channel/UChXljmyVvn8KIoNgD4wNdJA Sígueme en Instagram para enterarte de las últimas novedades: https://www.instagram.com/cancerlados.podcast/ Espero que te guste y además te ayude. ¡CANCELEMOS EL CÁNCER!
Alternativas al Agua para la Hidratación en Cáncer - Cancerlados Ep.31
3/11/2021
12:59
En este episodio explico qué opciones hay y cuales son las mejores para complementar al agua como nutriente / alimento para hidratarse antes, durante y después de recibir un tratamiento contra el cáncer. Suscríbete al canal de YouTube para ver este episodio: https://www.youtube.com/channel/UChXljmyVvn8KIoNgD4wNdJA Sígueme en Instagram para enterarte de las últimas novedades: https://www.instagram.com/cancerlados.podcast/ Espero que te guste y además te ayude. ¡CANCELEMOS EL CÁNCER!
Psicología y Nutrición en el Cáncer: dos socias con un fin común - Cancerlados & Marta Garrido & Victoria Góngora
29/10/2021
41:09
En este episodio cuento con Marta Garrido (psicooncóloga) y Victoria Góngora (nutricionista oncológica). Hablamos sobre la psiconutrición y su papel en el cáncer. Tocamos temas como la angustia relacionada con la alimentación, el hambre emocional y la alteración de la imagen corporal. Todos relacionados por una misma raíz que es lo que rodea al cáncer: tratamientos, efectos secundarios, cirugías, etc. Sigue a Marta en Instagram: https://www.instagram.com/martagarrido_psicooncologa/ Sigue a Victoria en Instagram: https://www.instagram.com/vgongoranutricion/ Suscríbete al canal de YouTube para ver este episodio y ponerme cara: https://www.youtube.com/channel/UChXljmyVvn8KIoNgD4wNdJA Sígueme en Instagram para enterarte de las últimas novedades: https://www.instagram.com/cancerlados.podcast/ Espero que te guste y además te ayude. ¡CANCELEMOS EL CÁNCER!
Interacción de Hierbas con la Quimioterapia Parte 2 - Cancerlados Ep.29
20/10/2021
9:32
Si estás buscando o has buscado remedios naturales contra el cáncer o contra los efectos de su tratamiento, probablemente te hayas hecho esta pregunta "¿qué hierbas o plantas tienen interacción con la quimio?". En este episodio te explico la interacción de la soja, ginseng, hipérico, cohosh negro y valeriana en los tratamientos con quimioterapia contra el cáncer. Suscríbete al canal de YouTube para ver este episodio: https://www.youtube.com/channel/UChXljmyVvn8KIoNgD4wNdJA Sígueme en Instagram para enterarte de las últimas novedades: https://www.instagram.com/cancerlados.podcast/ Espero que te guste y además te ayude. ¡CANCELEMOS EL CÁNCER!
Interacción de Hierbas con la Quimioterapia Parte 1 - Cancerlados Ep.28
13/10/2021
9:21
Si estás buscando o has buscado remedios naturales contra el cáncer o contra los efectos de su tratamiento, probablemente te hayas hecho esta pregunta "¿qué hierbas o plantas tienen interacción con la quimio?". En este episodio te explico la interacción de la ortiga, ajo, té verde, gingko biloba y equinácea en los tratamientos con quimioterapia contra el cáncer. Eso sí, esta es la 1ª parte de este tema. Hay varias plantas más cuya interacción querrías conocer. Suscríbete al canal de YouTube para ver este episodio: https://www.youtube.com/channel/UChXljmyVvn8KIoNgD4wNdJA Sígueme en Instagram para enterarte de las últimas novedades: https://www.instagram.com/cancerlados.podcast/ Espero que te guste y además te ayude. ¡CANCELEMOS EL CÁNCER!
Beneficios de la Glutamina en el Cáncer (qué es la glutamina, qué funciones tiene, su papel en el cáncer, de dónde se obtiene & cuánto necesitamos) - Cancerlados Ep.27
6/10/2021
14:15
En este episodio te hablo sobre un aminoácido que se llama glutamina y que tiene un papel muy importante en el cáncer. Además, te explico cómo se obtiene y qué cantidad es recomendable tomar. Suscríbete al canal de YouTube para ver este episodio: https://www.youtube.com/channel/UChXljmyVvn8KIoNgD4wNdJA Sígueme en Instagram para enterarte de las últimas novedades: https://www.instagram.com/cancerlados.podcast/ Espero que te guste y además te ayude. ¡CANCELEMOS EL CÁNCER!

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Interacción de Hierbas con la Quimioterapia Parte 2 - Cancerlados Ep.29

Interacción de Hierbas con la Quimioterapia Parte 1 - Cancerlados Ep.28

Beneficios de la Glutamina en el Cáncer (qué es la glutamina, qué funciones tiene, su papel en el cáncer, de dónde se obtiene & cuánto necesitamos) - Cancerlados Ep.27