toobusytobefit podcast

Afsnit #14: Sådan taber du 10kg UDEN at leve restriktivt

12.11.2020
0:00
36:52
Spol 15 sekunder tilbage
Spol 15 sekunder frem

Jeg taler med Anne på 25 om hendes rejse mod 10kg mindre vægt. Anne har fået balancen i orden og spiser masser af slik, chokolade og sovs SAMTIDIGT med at hun taber sig. Vi taler om hvordan hun lykkedes, hvilke tips hun har til dig og hvilke andre ting hun har fået med sig i rygsækken som du kan få gavn af. Vil du vide mere om hvordan Anne gjorde, så sæt 30 minutter af til afsnit #14.

Flere episoder fra "toobusytobefit"