herzensangelegenheiten mit rüya dönmez

Wieso empfinden wir es als so schlimm, wenn wir Fehler machen oder sich Entscheidungen als eine Fehlentscheidung erweisen? In dieser Folge spreche ich über dieses Thema und hoffe, dass du das ein oder andere für deine Persönlichkeitsentwicklung mitnehmen kannst. Bei Fragen oder Anregungen kannst du mir gerne schreiben an [email protected] Ganz liebe Grüße und bis ganz bald! Rüya  instagram: coachingby.ruya www.beratung-ruya.de

In der heutigen Gesellschaft, die uns immer mehr in die Individualität und Einsamkeit zwingt, möchte ich in diesem Podcast das Thema "Verantwortung" aufgreifen. Der Mensch braucht den Menschen. Wir können unsere Gesellschaft und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen pflegen, indem wir unsere Verantwortung erkennen. Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören! Herzlichst, Rüya www.beratung-ruya.de https://www.instagram.com/coachingby.ruya/ https://calendly.com/coachingby_ruya/

Die Frage, die wir uns häufig stellen: Wann bin ich endlich gut genug? Wann werde ich mein Ziel erreichen? Diese Frage habe ich euch in der neuen Podcastfolge beantwortet und wünsche euch viel Spaß beim Zuhören! Rüya 

Hallo und schön, dass du da bist! Ganz oft wird mir die Frage gestellt, wann man zu einer Beratung gehen kann oder sollte, welche Themen angesprochen werden und was man dabei bedenken muss. Diese Folge widme ich der Beantwortung der Fragen, die ich häufig gestellt bekomme. Ich arbeite als Systemisch-Humanistische Beraterin und beschreibe die Tätigkeit aus meiner Sicht. Bei Fragen, kannst du dich gerne bei mir melden unter [email protected] oder über meine Homepage www.beratung-ruya.de oder über instagram @coachingby.ruya Herzliche Grüße, Rüya 

Hallo und schön, dass du da bist. Viele kennen das Gefühl der Sinnlosigkeit und die innere Stimme, die uns sagt, dass wir nichts erreichen können und werden. In dieser Folge wird es darum gehen, woher diese Gedanken und diese Stimmen überhaupt stammen und wie wir dem entgegenkommen können. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören! Herzlichst, Rüya www.beratung-ruya.de coachingby.ruya

Unser Körper meldet sich, sobald wir uns unwohl fühlen. Insbesondere Schuldgefühle begleiten uns tagtäglich. Aber wieso? Wieso fühlen wir uns schuldig, obwohl wir keine Schuld haben? Wieso stehen wir nicht zu dem, was wir sind und wie wir sind? Du darfst zu dir stehen und du musst der Meinung anderer nicht immer zustimmen. Das ist alles in Ordnung.  Herzlichst, Rüya Bei Fragen und Anregungen... www.beratung-ruya.de [email protected] coachingby.ruya

Wenn wir an Leidensdruck denken, dann assoziieren wir oft negative Ereignisse und Gefühle damit. Das ist auf den ersten Blick möglicherweise gar nicht verkehrt, doch unser Leid möchte uns doch etwas sagen. Solange wir nicht darauf schauen und uns den Gefühlen widmen, wird es sich jeden Tag und in jeder Situation neu melden. Die Art und Weise wie sich unser Leid melden wird immer heftiger, immer stärker. Warum? Weil es eben gehört werden will. In dieser Folge wird es darum gehen, wie wir das Thema "Leid" aus einer anderen Perspektive betrachten und damit umgehen können. Ich wünsche dir viel Spaß dabei! Ich freue mich über dein Feedback!  Herzlichst, Rüya Dönmez www.beratung-ruya.de [email protected] instagram: coachingby.ruya

Die Akzeptanz von den Dingen, die so sind wie sie sind, ist nicht so einfach. Wir halten gerne an dem fest, was bereits gegangen ist oder nicht mehr dem entspricht, was wir uns vorgestellt hatten. Was bringt es uns an den Dingen festzuhalten? Und was würden wir gewinnen, wenn wir akzeptieren und loslassen würden? Ich wünsche dir viel Spaß beim Podcast und freue mich über dein Feedback. Herzlichst, Rüya  instagram: coachingby.ruya website: www.beratung-ruya.de linktree: https://linktr.ee/beratung_ruya

Hallo und schön, dass du da bist! Endlich ist die erste Folge online! In der ersten Folge geht es um die Frage danach, wieso es uns so schwer fällt eine Entscheidung zu treffen. Der Prozess der Entscheidungsfindung ist kein leichter und dieser wird umso schwieriger, umso komplexer und umso belastender, je mehr wir grübeln und uns Szenarien ausmalen, die möglicherweise passieren könnten, wenn wir den ein anderen Schritt gehen. Kennst du dieses Gefühl, einfach keine Entscheidung treffen zu können? Dann hoffe ich, dass dir die erste Folge dabei behilflich sein wird um dich bei deinen Überlegungen voranzubringen.  Ich freue mich über dein Feedback!  Liebe Grüße Rüya