Jo und ihr Mindset: Die richtigen Gedanken verändern alles!

JA! Das das ist möglich! Hast du auch Menschen in deinem Umfeld, die gefühlt essen können was sie wollen und überhaupt kein Problem mit ihrer Figur haben? Diese Menschen scheinen sich ohne Probleme für Sport und Bewegung viel leichter motivieren zu können. Das Geheimnis ist: MOMENTUM - wenn du einmal in Fahrt bist, geht es immer weiter. Und wenn du doch mal eine Hürde hast, erklären wir wie du wieder Momentum bekommst!Am Sonntag, den 09. Oktober 2022 veranstalten wir ein kostenloses Webinar zum Thema: NACHHALTIGKEIT! Einfach anmelden und dabei sein! Direkt zur Webinar-Anmeldung: ‚Wie nachhaltige Veränderung wirklich funktioniert‘Körperverwandlung auf InstagramKörperverwandlung im WebStarte deine Körperverwandlung 

Unsere liebe Jo spricht heute mit Andreasüber ihr Hauptlearning aus unserem Kurs und wie sie es schafft, dieses auch nach dem Kurs nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren.Probleme sieht sie heute als Hürden, die sie braucht um in ihrer Entwicklung einen Schritt weiterzukommen. Sie nimmt diese an und meistert sie. Weitere Infos findest du hier:Körperverwandlung auf InstagramKörperverwandlung im WebStarte deine Körperverwandlung 

REMINDER - Ernährung und Urlaub 🌴 - das funktioniert! Urlaub bedeutet in erster Linie: ➡️ Genuss➡️ Entspannung➡️ AuszeitAber jetzt bin ich gerade ein Teil der Körperverwandlung, will anfangen - denke aber der Urlaub steht mir im Weg oder will einfach auf mich achten - wie soll DAS denn im Urlaub funktionieren?Wir helfen euch dabei - wir geben euch an die Hand WAS genau, Du essen kannst & darfst und noch weitere kleine Tipps und Tricks!Weitere Infos findest du hier:Körperverwandlung auf InstagramKörperverwandlung im WebStarte deine Körperverwandlung Dein Urlaubsleitfaden 

HEUTE haben wir noch mal unsere liebe Vanessa dabei - sozusagen Part 2 ihres vorherigen Podcast - um euch einfach noch intensivere Einblicke in ihre eigene Zeit der Verwandlung zu geben. 2019 ist Vanessa bereits im damaligen voll durchgestartet und hat gemeinsam mit Andreas & uns, der Körperverwandlung -35 kg abgenommen! Ein ganz wichtiges Ziel war: ‚Ich will mich in meinem Körper zuhause fühlen‘ - genau sowas beschreibt jede unserer Teilnehmerinnen - das weitere Ziel war das ROTE KLEIDWeitere Infos findest du hier:Körperverwandlung auf InstagramKörperverwandlung im WebStarte deine Körperverwandlung 

MAMA sein & Wohlfühlen: Beides ist nicht NUR absolut möglich, sondern auch absolut wichtig, wir sagen sogar notwendig! Julie ist ‚Fan‘, Teilnehmerin & Community-Mitglied der ersten Stunde - sie kennt das ehemalige Offline-Programm und war bereits dort vor einigen Jahren extrem erfolgreich. Daher hat sie sich getraut & ist den Weg erneut mit der Körperverwandlung gegangen - diesmal für sie mit ganz neuem Konzept!Weitere Infos findest du hier:Körperverwandlung auf InstagramKörperverwandlung im WebStarte deine Körperverwandlung

Heute wollen wir euch wieder mal wichtigen Mehrwert an die Hand geben - ob du jetzt Teil unserer Community bist, aktiver Teilnehmer:in oder zum ersten Mal vorbei hörst! Wir wollen mit einigen Trugschlüssen aufräumen, was nun genau dein Gewicht beeinflusst, wenn du gerade dabei bist eine Körperverwandlung zu machen - aber auch wenn Du noch nicht mit uns gestartet hast!Zum Beispiel: ' Ich darf nicht zu viel trinken, sonst wiege ich ja mehr‘Einer der größten Trugschlüsse überhaupt...Weitere Infos findest du hier:Körperverwandlung auf InstagramKörperverwandlung im WebStarte deine Körperverwandlung

Heute nehmen wir euch mit auf eine spezielle Reise, in der ihr wirklich gefühlt die GANZE Wahrheit über die Körperverwandlung erfahrt…Harte Fakten und wahre Worte! 2021 hat Alinta die Körperverwandlung als Teilnehmerin erlebt - hier schildert sie noch mal ganz im Detail:WAS sie vorher versucht hat, den Weg mit der Körperverwandlung und wie unfassbar glücklich sie darüber - aber vor allem mit sich selbst ist! Es ist nur ein Teil vom Ganzen, aber durch die Fundamente der Körperverwandlung hat man zum einen die Hintergründe gelernt.Mehr erfährst Du in der Folge. Weitere Infos findest du hier:Körperverwandlung auf InstagramKörperverwandlung im WebStarte deine Körperverwandlung

VERÄNDERUNG - es kann ein wirklich schmerzhaftes Thema sein, vor allem was deinen eigenen Körper & das Bewusstsein betrifft aber auch unfassbar befreiend!Wenn Du Verantwortung übernimmst, dann fühlt sich das großartig an - auch wenn man Hürden zu überwinden hat!ALLE Ebenen der Veränderung im Detail erläutern wir dir in unserer Podcast- Folge!Weitere Infos findest du hier:Körperverwandlung auf InstagramKörperverwandlung im WebStarte deine Körperverwandlung

Unsere liebe Chantal hat sich genau im richtigen Moment an uns gewandt: Nach einigen harten Schicksalsschlägen - wollte sie etwas für sich tun, damit es ihr im Leben wieder besser geht, sie sich wohl fühlt mit sich und auch wieder glücklich werden kann! Einiges zum Thema: ‚Hunger’, welche Learnings unsere liebe Chantal aus der Körperverwandlung gezogen hat, wie viel Sie letztendlich erreicht hat UND warum Sie nie wieder in alte ungesunde Muster zurück fallen wird!Weitere Infos findest du hier:Körperverwandlung auf InstagramKörperverwandlung im WebStarte deine Körperverwandlung

Podcast-Time: Neues Handy oder Körperverwandlung?Heute im Realtalk ist unsere liebe Vanessa, die uns im Detail erzählt, seit wann sie die Körperverwandlung kennt und wie nachhaltig unser Programm wirklich ist!Damals fiel es Vanessa noch schwer die Auswirkungen von diesem Investment greifen zu können - Heute ist ihre Position ganz deutlich:‚Es war die beste Entscheidung! Dieses Gefühl ist unbezahlbar‘Weitere Infos findest du hier:Körperverwandlung auf InstagramKörperverwandlung im WebStarte deine Körperverwandlung