Sana Un Corazón Roto Conectando Contigo

#139 Muchas veces somos demasiado duros al querer implementar nuevos hábitos para cuidarnos y sentirnos mejor y pasa que nos vamos de cero a cien o todo o nada, yendo en busca de la perfección nos perdemos en el camino. Platicando con mi hermana Yajaira nos cuenta el gran cambio en sus hábitos cuando los empezó hacer desde el amor, amor a si misma, a su cuerpo y nos reafirma que al presentarnos ya dimos el primer paso y que subir un escalón es mejor a solo ver la escalera completa y quedarte ahí.

138 Este episodio lo grabamos en un lugar al que manifestamos ir después de 10 años. Es un lugar muy especial para nosotras, y esto nos hizo reflexionar en lo mucho que influye la intención que le pones a tus días, a tus semanas y a tu vida. El cambio que tiene tu realidad cuando diriges tu energía a crear una vida especial desde los pequeños detalles hasta las experiencias más robustas. Además te hicimos una invitación muy especial...   ✨Para separar tu lugar en el Retiro NISCAYA en Bacalar, Quintana Roo este 24 al 26 de mayo de 2024✨: haz click en esta liga.  El precio de tu habitación incluye los talleres y conferencias, actividades, gastronomía saludable, traslado del aeropuerto de Chetumal al hotel y viceversa (en los horarios establecidos), entre otras cosas... *Hay cupo limitado ya que es hotel boutique* 

#137 En este episodio platico con una persona que admiro mucho y ha sido parte clave de mi camino, Francisco Lebrija. Hoy platicamos sobre una fórmula que todos necesitamos saber para crear tu marca personal exitosamente. Nos compartió acerca de las 4Ps, elementos que muchas veces ni si quiera pensamos y forman parte TAN importante de la imagen con la que nos presentamos ante el mundo. Espero te sirva y te encante tanto como a mí.   Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcasts y ver el episodio completo en Youtube.  Adquiere tu planner de A TODO SI en atodosi.com, Gant gifts, Librerías Gandhi y en Amazon.com.mx Adquiere tu diario de gratitud y manifestación y mantras de Cartas al Universo en cartasaluniverso.com, Gant Gifts, Librerías Gandhi y en Amazon.com.mx

#136 En este episodio quise compartirte 4 claves que para mí han sido de mucha bendición para atraer a personas especiales a mi vida. Si tienes ganas de atraer una relación amorosa, relaciones de amistades o cualquier tipo de relación con personas extraordinarias, este episodio es para ti... 

135 En este episodio platiqué con una mujer que admiro mucho, Mariana Chávez, acerca de las dualidades, mostrar sin miedo lo que te hace único y especial, y dejar de lado los miedos para atrevernos a hacer aquello que deseamos hacer. Espero te encante tanto como a mí.   Síguela en @lachavezm y @conlachavez y puedes escuchar su podcast Con La Chávez en Spotify, Apple Podcasts y Youtube. Puedes adqurir tu planner de A TODO SI en atodosi.co, Gant gifts, Librerías Gandhi y en Amazon.com.mx Puedes adquirir tu diario de gratitud y manifestación y mantras de Cartas al Universo en cartasaluniverso.com, Gant Gifts, Librerías Gandhi y en Amazon.com.mx

134 En el episodio del día de hoy hablamos acerca de cómo muchas veces nos enfocamos en lo externo para definir nuestro valor y nuestro éxito. Nos enfocamos en el resultado, en los números, en el reconocimiento, en lugar de enfocarnos en lo verdaderamente importante... Hoy queremos recordarte que tu valor no reside ahí. Te compartimos nuestras experiencias de cómo ha cambiado nuestro enfoque del resultado al gozo.  Sigue a nuestra invitada en @yajairarddz y puedes comprar su Reto de 21 días New Era of Me en yajairarodriguez.co   Puedes comprar tu planner de A TODO SI en atodosi.co , Gant gifts, Librerías Gandhi y en Amazon.com.mx  Puedes comprar tu diario de gratitud y manifestación y mantras de Cartas al Universo en cartasaluniverso.com , Gant Gifts, Librerías Gandhi y en Amazon.com.mx 

133 Octava temporada, te damos la bienvenida (✨AL FINNNN✨). Estoy muy emocionada de lo que viene para esta temporada, episodios grabados en Youtube, invitados espectaculares, nuevo branding, y muchas sorpresas especiales... Para inagurar esta gran temporada quise hablar de un tema que estoy trabajando actualmente: la autoconfianza. Y hoy te quise platicar de 5 maneras en las que puedes hacerlo para tener más fé en ti, en tus capacidades, habilidades, y en tu confianza de poder lograr lo que sea que te propongas. Si te gusta el episodio me encantará que lo compartas ó que me escribas para saber cuál fue tu parte favorita.   ⚡️Recuerda que puedes adquirir tus planners de A TODO SI tenemos envíos a todo el mundo en atodosi.co

132 El primer episodio del año... Primero que nada, ¡feliz añooooo! Por el mejor año de tu vida hasta el momento ✨ cheers por eso ✨. Estoy segura que lo mejor está por venir... Comenzamos el 2024 con un episodio donde te quise compartir reflexiones de recordatorios que quiero tener en mente para este 2024. Una de las cosas que más amo del cierre de ciclos, es el tomarte el tiempo de reflexionar y reconfigurar tu camino si es que existen mejoras que se pueden hacer. El día de hoy te comparto lo que sé que me funciona más y que no quiero olvidar para este nuevo comienzo... Espero te encante   Te dejo la liga del Taller ✨ Manifiesta el 2024 de tus sueños ✨  que realizamos por 4to año consecutivo y debo decir que sí ha sido el que más nos ha hecho orgullosas de todos los años... Inscripciones aquí: https://cartasaluniverso.mykajabi.com/ Tu inscripción incluye: ✨ Módulo 1: Ritual de Cierre de Año 2023 (1 hora 20 mins) ✨ Módulo 2: Taller Decreta tus Metas 2024 + Plan de Acción (1 hra 40 mins) ✨ Sesión en vivo 6 de enero 11am hora CDMX  ✨ 3 Workbooks descargables ✨ 3 meditaciones descargables (Meditación para conectar con tu "yo ideal", Meditación de gratitud y Meditación para comenzar el día) ✨ Acceso por 1 mes a todas las grabaciones  Me cuentas qué te pareció y te veo el sábado 6 de enero en la sesión en vivo.

131 En este episodio hablamos de cerrar el año con energía de gratitud, de enfocarte en lo que sí existe en lugar de lo que falta, y así conectar con la energía que atrae más cosas por las cuáles agradecer.   Regístrate a la lista de espera del ✨Taller Manifiesta el 2024 de tus sueños✨aquí.  LIGA:  https://cartasaluniverso.mykajabi.com

130 En este episodio me remonté a hace 4 años al el momento en que me sentía perdida, en momento donde me aferraba a lo que ya no cabía, cuando sentía miedo e incertidumbre, y cómo ha cambiado todo hasta el día de hoy. Recordé con mucha nostalgia el orgullo que siento por la Stephanie de hace 4 años que tomó las decisiones que la llevaron a soñar en grande y hoy celebrar contigo el lanzamiento de Letters to the Universe y la inaguración de la oficina. Te comparto algunos consejos que me sirvieron en mi camino y creé este episodio para recordarte que de las mayores turbulencias salen las mayores bendiciones.   Inscríbete en el Workshop presencial en Monterrey el 3 de diciembre de ✨Materializa tus sueños aquí.✨ https://stephanierodriguez.mx/workshop-materializar-metas/