298: Weihnachten - Schlemmen ohne schlechtes Gewissen
Hast du Angst, dass du an Weihnachten zu viel isst und zunimmst?
Heute verrate ich dir 5 Tipps, damit du dich an Weihnachten nicht hemmungslos überisst und Keks-Eskalationen keine Chance haben. So kannst du das Fest mit Leichtigkeit und Liebe genießen und bekommst auch nach den Feiertagen keinen Schock beim Blick auf die Waage.
Du erfährst…
… warum du dein Unterbewusstsein positiv aufladen musst
… wie du es schaffst in der Weihnachtszeit intuitiv zu essen
… wie du den Versuchungen widerstehen kannst
ALLE LINKS
Kostenlos für dich: Mein Online-Workshop (hier klicken)
Alle Shownotes unter: https://bit.ly/3rR90MC
Folge mir bei...
Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe
Youtube: https://www.youtube.com/mareikeintueat
Bewerte meinen Podcast:
Podcast bewerten (hier klicken)
Podcast abonnieren auf iTunes (hier klicken)
Weitere Episoden von „Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"“
Verpasse keine Episode von “Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"” und abonniere ihn in der kostenlosen GetPodcast App.